How can postbiotics help you reach new performance peaks?

We know about prebiotics and probiotics, but how can postbiotics help with your performance and general gut health? HIGH5 have recently released their Isotonic Hydration which contains added postbiotics so we asked their nutrition experts to explain. What are postbiotics? Postbiotics are bioactive compounds called gut microflora, which are created when the healthy (or friendly) bacteria in your gut, known … Leer más

DuckDuckGo no era tan privado: un acuerdo secreto con Microsoft empaña la imagen del proyecto

Llevamos años teniendo muy claro que empresas como Google o Microsoft recolectan un buen montón de datos cuando usamos sus buscadores en internet. Viven en buena parte de ello, después de todo, así que cuando surgió una alternativa como DuckDuckGo enfocada a proteger nuestra privacidad, muchos acabamos por usarla y nos sentimos algo más protegidos. … Leer más

Analizamos el cinturón de estimulación muscular Compex Corebelt 3.0

Hoy te presentamos el Compex Corebelt 3.0, el cinturón de estimulación muscular para tonificar y fortalecer el core. En RUNNEA ponemos a prueba este cinturón que servirá como complemento para tus entrenamientos de running. Además, te permitirá llevar el control de los ejercicios y del progreso de manera fácil y sencilla desde la app de … Leer más

Brownlee blasts to another World Cup Arzachena win

A year ago Jonathan Brownlee signalled that he might be a factor at the upcoming Olympic Games in Tokyo with a big win at the challenging World Triathlon Cup Arzachena. While he wouldn’t take a medal in the individual race in Tokyo, he did take fifth in the individual race, and was part of the … Leer más

Bluetooth 5.3, Bluetooth 5.2, Bluetooth 5.1, Bluetooth 5.0: cuáles son las diferencias

Bluetooth 5.3, Bluetooth 5.2, Bluetooth 5.1, Bluetooth 5.0: cuáles son las diferencias

Vamos a explicarte las novedades del Bluetooth 5.3 y sus diferencias con respecto a las versiones anteriores, para que puedas entender hasta qué punto innova y mejora el nuevo Bluetooth 5.3 con respecto a las versiones anteriores. Empezaremos con la lista de versiones de Bluetooth y las novedades de cada una, y seguiremos luego con las diferencias y novedades que tiene la versión 5.3.

Aquí, debes recordar dos cosas. Lo primero es que cuando conectas dos dispositivos por Bluetooth, se utilizan las mejoras y tecnologías del dispositivo con una versión inferior. Por lo, tanto, conectando un móvil Bluetooth 5.3 a un altavoz Bluetooth 5.2, solo tienes las mejoras del 5.2. Además, cada nueva versión incorpora las mejoras de las anteriores, por lo que no vas a tener que elegir entre una y otra, simplemente busca la versión más moderna en tus futuros dispositivos.

Leer más