Run Faster With These 3 Steps for Beginner Runners

This video is a three step guide for beginner runners who want to learn to run faster. Training plans should have running intervals that teach new runners training for half marathons and marathons how to run faster without getting tired. Get a free personalized endurance race training plan with our app: https://mymottiv.com Calculator for paces: … Leer más

Francia cree que el futuro pasa por no tener coches. Así que ya planea “leasings” por 100 euros al mes

Francia quiere hacer más llevadera la implantación del vehículo eléctrico. Aunque eso pase por tirar de las arcas públicas. El Ejecutivo galo aspira a poner en marcha ya en 2023 los engranajes de una de las promesas de campaña más populares de Emmanuel Macron, el conocido como “arrendamiento social”, básicamente un programa que permita alquilar … Leer más

“Nada de lo que hagas es suficiente”: cómo afrontan las empresas tech que el 30% de su plantilla se marche cada año

Chema Sánchez confiesa que la alta rotación de personal en la empresa que dirige le produce un “estrés extremo”. Sánchez es el CEO de Prodware, una consultora con más de 300 profesionales en plantilla y que implanta en los clientes soluciones de gestión de Microsoft. También comercializa  Microsoft 365 (antes Office 365) y servicios en … Leer más

¿Es esta la salida en bici más exclusiva del mundo? 💲

Estamos en el #UAETour, en Abu Dhabi, sinónimo de innovación, arquitectura espectacular y lujo, así que vamos a descubrirlo con nuestros propios ojos! 00:31 Tienda Colnago y Wolfis 01:58 Preparación de la Colnago V4RS 02:48 Rodar en el circuito de F1 Yas Marina 04:22 Aficionados del ciclismo por Abu Dhabi Esta es la ruta en … Leer más

El drama de España con sus planes de pensiones: ahorra siete veces menos que la media de la OCDE

Ahorro en planes privados sí, pero a niveles muy alejados de la mayoría de economías desarrolladas. El último informe elaborado por la OCDE sobre los activos depositados en fondos de pensiones privados y de capitalización muestra que los españoles les prestamos bastante menos atención que el resto de países de la organización y algunos de … Leer más

He probado decenas de alternativas y de aquí no me bajo: sigo prefiriendo mi ‘trackball’ a cualquier ratón

La elección del ratón con el que convivimos cuando utilizamos nuestro ordenador es, al igual que la del teclado, estrictamente personal. Creo firmemente que en este terreno no hay reglas. A algunos usuarios les encantan los teclados de membrana, mientras que otros, entre los que me incluyo, adoramos los mecánicos. O los que incorporan interruptores … Leer más

Is There A Perfect Body Type For Triathlon & Should We Care?

When you look at pro triathletes Jan Frodeno & Chrissie Wellington, you may think that they have THE perfect body type for triathlon. But what is the perfect body type? Does it really even exist? With three different sports to think about, Heather shares with us how our bodies can help our performance in different … Leer más