When it comes to your first triathlon, any finishing time is a good one! But if you’re looking for something a little more concrete to aim for, here are a few guidelines for good triathlon times for beginners. Read the full article at Dear Coach: What is a Good Triathlon Time for a Beginner? on … Leer más
Antes de que alguien se apresure a escribir en los comentarios que el momento más bajo es el que estamos viviendo ahora, conviene recordar que hubo una etapa en el que la franquicia creada por George Lucas no estaba tan atada y bien atada como en la actualidad. Con la primera película recién estrenada y … Leer más
Cuando hablamos de ‘wearables’ pensamos en pulseras inteligentes, pero el concepto abarca mucho más. Ahora desde Silicon Labs han presentado un nuevo chip para un sector con mucho margen para la innovación: el de las dentaduras postizas. El xG27 es un pequeño procesador ARM focalizado en la eficiencia energética, para no tener que recargarlo constantemente. … Leer más
A quick skating caddis pattern that won’t let you down. Tie it with a natural or bleached wing for better vision. Tied with materials that I have harvested myself from the forest here in Norway. Hook: Mustad Heritage R30 # 12 Tying thread: Sheer 14/0 Tan Body: Home made dubbing, hare, deer & squirrel Under … Leer más
El Centro para el Control de Enfermedades de Europa (ECDC) ha hecho sonar las alarmas por 14 casos de botulismo detectados en la Unión Europea y Suiza. Las autoridades señalan el origen de este brote en un tratamiento para adelgazar recibido en Turquía. 14 casos en la UE y Suiza. Las autoridades sanitarias españolas se … Leer más
Algo está pasando en el mercado de los wearables. Viendo datos del cierre de 2021, observamos que Apple estaba en primera posición, Samsung en segunda y Xiaomi en tercer lugar. Quizás lo más previsible. La fotografía no pudo ser más distinta el año pasado, según datos de Canalys. Desplome en ventas, Samsung cayendo al quinto … Leer más
The Garmin TACX Neo Bike Plus lets you experience your favourite courses with its immersive movie mode and real road feel… Garmin TACX Neo Bike Plus BUY IT NOW: $3,999.99 / £3,499.99, buy.garmin.com PROS: Good app compatability Immersive real road feel Highly controllable fans CONS: Some flex in the drops Smart features: 5/5 Stability: 4.5/5 … Leer más
High-intensity interval training offers a highly effective (and highly sweaty) fast track to fat loss. Like this home dumbbell HIIT workout, it can also invariably be performed anywhere you have enough room to drop down into a burpee or swing a weight around. One of the other benefits is that you don’t need a degree … Leer más
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This is a slim, unweighted pattern that works good before a hatch and in the initial stages of a blue-wing olive mayfly hatch. Because it is unweighted, it can be hung under a small dry fly or fished deeper behind a heavier nymph like a stonefly. It’s a very popular nymph because these small mayflies … Leer más
For strength or recovery, these are the best exercise balls for 2023… The exercise ball – often also called a Swiss ball or gym ball – may have had its heyday in 90s workout videos, but it shouldn’t be consigned to history just yet. Used right, exercise balls are excellent tools for core training and … Leer más
El esloveno ha empezado arrasando a un nivel más propio, tal vez, de carreras de la etapa estival. ¿Crees que llegará fundido al Tour? ¿Qué puede estar tramando? Además, ZWIFT anuncia un importante recorte en su plantilla. ¿Qué puede motivar esta decisión? ¿Augura tal vez algo más drástico para el futuro? Y si nos deja … Leer más