How To Speed Up Muscle Recovery
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WhatsApp, esa aplicación… Tengo una relación amor-odio con WhatsApp. Por un lado, me resulta imprescindible en mi día a día, ya que es la app que uso para hablar con mis amigos y familiares, compartir fotos y hacer alguna que otra videollamada puntual. Por otro lado, siento que me atosiga. Siento que es una aplicación … Leer más
Si necesitas renovar el teclado de tu PC o Mac y quieres uno compatible con todos los sistemas que además te ofrezca un tamaño compacto y una calidad fuera de toda duda, el Logitech MX Keys Mini es una de las mejores opciones. Sobre todo si, como ahora, lo puedes comprar rebajado. Amazon lo tiene … Leer más
Ser la mejor cámara del año. Este y no otro es el principal objetivo del Xiaomi 13 Ultra. Tras un Xiaomi 13 Pro que llegaba de la mano de Leica, pero con una cámara que no logró colarse en nuestro top 3, el reto es volver a exprimir el hardware y el software para refinar … Leer más
This post-workout mobility routine from pliability athlete Obi Vincent helps promote flexibility and aid muscle recovery after heavy training sessions… “My belief is that flexibility and recovery are crucial foundational training elements,” says bodybuilder-turned-CrossFit devotee Obi Vincent. “This post-workout mobility routine is perfect for cooling down after exercising and can easily be incorporated into all … Leer más
Dentro de unas cuantas décadas, cuando peines canas y puedas subirte al bus con el carné de pensionista, quizás mires la playa en la que jugabas los veranos de tu infancia y le digas a tu nieto con aire profundo: “Cuando yo era niño todo esto era arenal”. Él tal vez no te haga el … Leer más
Desde hace unos años, la moda retro está alcanzado cotas inimaginables. El coleccionismo extremo se ha visto impulsado no sólo por la nostalgia, sino por un afán de inversión sin precedentes que Internet y las redes sociales están amplificando. Y es que estamos asistiendo a una era en la que los videojuegos vintage se han … Leer más
Es uno de los juegos más esperados del año, y no hay demasiadas dudas de por qué: la fabulosa aventura que supuso ‘The Legend of Zelda: Breath of the Wild’ se va al fin a ver prolongada en un juego que mantiene su propuesta estética y la inmensa mayoría de sus virtudes: un Hyrule gigantesco … Leer más
Looking to top up your vitamin D levels during the darker winter months? Dietitian Laura Tilt outlines the best vitamin D supplements available in 2023 – including vegan-friendly, sports-tested and tablet-free options… RELATED CONTENT: Best supplements for muscle growth Best protein bars Best supplements for lean muscle Essential for bone health, muscle and immune function, … Leer más
El First Republic Bank se ha derrumbado en casi un 50%. Una caída brutal que ha llevado a paralizar la cotización de su acción. ¿A qué se debe? Principalmente al miedo. Temor a que el banco estadounidense quiebre debido a la retirada de más de 100.000 millones de dólares en depósitos. Se dice pronto. Porque … Leer más
En 2012, las monjas premonstratenses de la ciudad de Oosterhout (en Países Bajos) lo estaban pasando mal. La crisis financiera y la falta de vocaciones hizo que el monasterio, fundado en 1647, pensara seriamente en cerrar sus puertas. Por suerte, desesperadas, decidieron hacer otra cosa: plantas vides. Ahora tienen “tanto vino que no sabemos qué … Leer más
There is evidence to suggest this popular footwear option might be a contributing factor in bone stress injuries. Read the full article at What We Don’t Know About Carbon-Plated Running Shoes May Be Hurting Us on Triathlete.