Si eres de los que siempre has intentado correr pero nunca lo conseguiste en este video te ofrezco algunos consejos para que lo logres. Antes de marcarnos metas y objetivos debemos establecer un hábito y conseguir implantarlo en nuestra rutina diaria solo asi conseguiremos comenzar a correr e ir mejorando y luchando por nuestros objetivos en un futuro.
╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍
❤️ HAZTE MIEMBRO y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UCIErux-16oEoTZ6Jtxs7jjw/join
👍 Tambien te invito a SUSCRIBIRTE si aun no lo has hecho:
https://www.youtube.com/channel/UCIErux-16oEoTZ6Jtxs7jjw?sub_confirmation=1
******************************************
La información de este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con profesionales de cada temática. Supone una información, con las correspondientes citas a la bibliografía científica, unicamente para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información.
beFinisher exime cualquier responsabilidad que pueda ocurrir por un mal uso de la información ofrecida en el video.