Día: 9 Junio 2023

Once you make the initial investment in tools, knowing how to tune-up a bike will save you time and money in the long term. Read the full article at How to Tune-Up a Bike: A 5-Step Checklist on Triathlete.

Como cada viernes, es el momento de explorar las mejores ofertas de la semana que deleitarán nuestros bolsillos antes de la llegada del verano. Si estás buscando precios más que atractivos en televisiones, barras de sonido, smartphones, portátiles o dispositivos para el hogar, has llegado al lugar adecuado. ¿Te vienes a Cazar Gangas? Portátiles, gaming … Leer más

En 2016 Barcelona dio un paso arriesgado. Un paso quo que no ha dejado de ser criticado desde su implantación. Hablamos de las Superillas. Un proyecto que consiste en reducir drásticamente el tráfico (o cortarlo) para crear supermanzanas que sirvieran de corredores verdes y peatonales a los vecinos. La idea tiene 60 años de antigüedad. … Leer más

Ruth Astle is unlikely to race Challenge Roth. The post Ruth Astle pulls back the curtain on mental side of injury with Challenge Roth a doubt appeared first on TRI247.

Queda claro que es la nueva tendencia dentro del streaming, una opción para economizar y recortar gastos en un momento en el que los elevadísimos gastos de las plataformas (y ahí Prime Video tiene poco de lo que presumir: entre ‘Citadel’ y ‘Los Anillos de Poder’, las facturas no dejan de llegar) no permiten reducciones … Leer más

Entramos en junio y muchos estudiantes de Bachiller ya han realizado sus exámenes de la selectividad a la espera de conocer los resultados que les permitirán elegir una carrera u otra. Mientras que algunos ya tienen claro en qué matricularse (sea por vocación o conocimiento del sector), la mayoría de veces esta decisión viene sujeta … Leer más

Rusia ha empezado a recorrer un camino tortuoso. Las sanciones impuestas por la alianza liderada por EEUU persiguen impedir que el Gobierno de Vladímir Putin y las empresas rusas se hagan con equipos litográficos avanzados y los chips de vanguardia que producen Intel, NVIDIA y AMD, entre otras empresas. En la práctica la eficacia de … Leer más

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Otherwise known as the ‘sunshine vitamin’, it’s important for promoting bone strength. But what are the other health benefits of vitamin D? We need vitamin D for both bone growth and to prevent bones from becoming brittle. It does so by promoting calcium absorption, which in turn improves bone density and combats osteoporosis. It’s also … Leer más

Dietitian Laura Tilt outlines the best magnesium supplements for 2023 to help you top up your intake… Magnesium is a hard-working mineral and one of the best supplements for muscle growth. It contributes to bone density, is crucial to skeletal muscle and nervous system function and acts as a cofactor for 300+ reactions in the … Leer más

Vitamin B12 is essential for overall health, but you can’t find it in a vegan diet. Dietitian Laura Tilt outlines the best vitamin B12 supplements on the market. Alongside taking the best supplements for muscle growth, it’s important to make sure you’re getting all the essential vitamins your body needs, including vitamin B12. Part of … Leer más

We need it to produce energy, to use our muscles and to help control vital bodily functions. Liam Holmes illustrates the health benefits of magnesium… Magnesium is one of six ‘macro-minerals’, together with calcium, sodium, potassium, phosphorous and chloride, that comprise 99% of the body’s mineral content. It plays a crucial role in a vast number … Leer más