El sueño de nuestros antepasados no era como el nuestro. Hasta que llegó la revolución industrial
Despertarse en medio de la noche es algo habitual para muchos. Hoy en día es algo que vinculamos a problemas para dormir, pero para algunos, podría ser tan solo una reminiscencia de un hábito pasado arraigado en nuestros patrones de sueño desde hace siglos. El sueño bifásico es un patrón de sueño en el que … Leer más