Every Running Watch Metric Explained

Ever wondered how many running metrics there are on your watch? Or what each one ACTUALLY means? Well Andy takes a deep dive into all the running metrics and how they can help your running! ↓↓ Got a running question? Pop it in the comments! ↓↓ Useful links: Training Status definitions: https://www.garmin.com/en-GB/garmin-technology/running-science/physiological-measurements/training-status/ What’s in this … Leer más

The Ice Pod Review 

The Ice Pod review: Wherever you train, make sure you have cold water therapy on tap with the Pod Company’s portable ice bath…  The Ice Pod BUY IT NOW: $120, podcompany.com – not yet available in the UK Pros:  Can be set up in a few minutes  For use inside or outside  Roomy enough for tall … Leer más

Un laboratorio asegura tener la receta para rejuvenecer células humanas. La comunidad científica no está convencida

En el laboratorio de David Sinclair de la Escuela de Medicina de Harvard, un equipo de investigadores trabaja con un objetivo en mente: detener el envejecimiento humano. Acaban de anunciar un importante logro, pero la comunidad científica lo ha recibido con una buena dosis de escepticismo. Éxito in vitro. En tan solo cuatro días, un … Leer más

‘Barbie’ es el opuesto absoluto a ‘Oppenheimer’, pero en su interior hay un corazón mucho más corrosivo

Lo más divertido del fenómeno ‘Barbenheimer’ está, sin duda, en lo radicalmente opuestas que son las dos propuestas que lo conforman. La seriedad (más allá: la solemnidad) de ‘Oppenheimer’ está en el rango contrario al festivo colorido de ‘Barbie’. Y por eso precisamente encajan a la perfección: las zonas que no cubre una están controladas … Leer más