Consultar constantemente el móvil, posponer la alarma diez veces antes de levantarte o procrastinar hasta el último momento ese informe que tienes que entregar al día siguiente son algunos de los hábitos que, lejos de aportarte algún beneficio, matan tu productividad. Tal vez uno de tus propósitos de Año Nuevo sea deshacerte para siempre de … Leer más
China está intratable en el ámbito de las comunicaciones cuánticas. Esta disciplina recurre a los principios de la mecánica cuántica para hacer posible la transmisión de mensajes cifrados a través de redes de comunicaciones que son imposibles de vulnerar. Disponer de esta tecnología es crucial para las grandes potencias, lo que ha provocado que EEUU, … Leer más
Want to train at the right intensity? The simple talk test is proven to be as accurate as new technologies. Read the full article at It’s Time to Give the Talk Test More Than Lip Service on Triathlete.
Sure, we’ve all got fans, sweatbands, a tray, and some kind of screen, but there are three more surprising items that could actually revolutionize the way you train indoors. Read the full article at 3 (Weird) Things You Need to Help You Train Indoors on Triathlete.
Get reacquainted with the pool using this short and sweet swim workout from coach Sara McLarty. Read the full article at Weekend Swim Workout: Nothing Over 150 on Triathlete.
Los casos de resfriados, catarros y otras afecciones respiratorias se han multiplicado en las últimas semanas. Muchos habían desempolvado sus cajas de mascarillas para adaptarse a la nueva situación. Ahora dos comunidades han anunciado su regreso oficial. ¿Vuelta a las mascarillas? Las mascarillas vuelven a ser obligatorias en los centros sanitarios de Cataluña y la … Leer más
If you incorporate one new thing into your exercise regime in 2024, make sure it’s a full-body stretching routine for men like this one… Stretching exercises are just as worthwhile incorporating into your fitness regime as strength or cardio work. Perhaps more so, as flexibility is key to getting the most out of everything else … Leer más
Three-hundred million pairs of trainers go to landfill each year – here’s how to recycle your old running shoes and reduce your carbon footprint… Common running advice is that you should ditch your trusty running shoes after 300-500 miles of wear. For those clocking in 20 miles a week, that means saying goodbye to two … Leer más
En las últimas horas, cientos de productos de marcas de referencia como son Doritos, Lay’s, Pepsi o 7Up han dejado de estar disponibles en la tienda online o supermercados de Carrefour europeos. No se trata de un error informático o un problema de logística en los almacenes, sino de un veto de la cadena contra … Leer más
Por muy real que parezca, la mujer de la imagen de portada no existe. Ha sido creada con inteligencia artificial. Se trata de un experimento para mostrar hasta qué punto la IA ha avanzado lo suficiente como para conseguir engañarnos. A través de Reddit, el usuario Harsh publicó esa imagen, donde aparece la mujer (“Your … Leer más
Vamos a explicarte qué es el smishing, una variante de phishing que un cibercriminal puede utilizar para robarte datos personales mediante un engaño. Se trata de una técnica cada vez más popular, y posiblemente ya hayas recibido algún intento de engañarte mediante ella. Vamos a explicar este artículo explicándote qué es exactamente el smishing, y … Leer más
Se acerca la noche de Reyes, uno de los momentos más esperados para cualquier niño de nuestro país. Como cada 6 de enero, los más pequeños esperan con ansia la llegada de Melchor, Gaspar y Baltasar (y de los regalos, claro). Mientras algunos han pedido las últimas novedades tecnológicas, otros han optado por cosas más … Leer más