Aero VS comfort 🚴 #cycling #triathlon #bike

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Are You Doing This Wrong? 🤯 #running #podcast

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Tutorial para poner ESTADISTICAS de CARRERA en tus videos | @BeFinisher

En este video te enseño a poner las estadísticas o stats de carrera en tus videos con Insta360 para darles un plus increíble. Camaras insta360 (Promo invierno): https://store.insta360.com/wintersports?utm_term=INR8H37 _ ● Instagram: https://www.instagram.com/befinisher ● Strava: https://www.strava.com/athletes/7393096 ● Mas info y descuentos: https://linktr.ee/befinisher ● Contacto: info@befinisher.com

Este invento promete reformar edificios y reducir su factura energética sin obras ni mudanzas. La clave: un “caparazón”

Cuando en 2019 Nueva York aprobó una ley que obliga a los grandes edificios a reducir su factura energética, David Goldstein, ingeniero, empezó a formularse algunas preguntas: ¿Cómo lograrlo de forma eficiente y económica? ¿Qué solución podríamos dar a los bloques construidos hace varias décadas? ¿Es posible hacerlo sin obligar a los inquilinos a hacer … Leer más

Hemos encontrado materia orgánica en las muestras de un asteroide lejano, prueba de que la vida pudo venir del espacio

La misión japonesa Hayabusa 2 fue la primera en la historia que trajo muestras de un asteroide a la Tierra. Las muestras del asteroide Ryugu nos abrieron una puerta a los albores del sistema solar y, gracias a ella, seguimos descubriendo los complicados procesos mediante los que la vida pudo surgir en nuestro planeta. En … Leer más

Ventajas de Entrenar con un Monitor de Frecuencia Cardíaca

Ventajas de Entrenar con un Monitor de Frecuencia Cardíaca En este video profundizamos en 6 ventajas clave de entrenar con un pulsómetro, o monitor de frecuencia cardíaca, una herramienta útil para cualquier atleta que busque mejorar su rendimiento. 0:00 Intro 0:37 Controlar Nuestro Esfuerzo 1:13 Optimizar Nuestros Entrenamientos 1:50 Precio 2:37 Analizar Datos 3:23 Conocernos … Leer más

Should Endurance Athletes Cold Plunge?

Cold plunges are popular, in fact they are seemingly everywhere. My big health club now has a 12-person cold plunge pool. The local Crossfit place has a cold plunge next to their sauna. I read of more and more people who created a home cold plunge tub. Do cold plunges work?  And does it make … Leer más