Heart rate variability (HRV) is not just a fancy tech term; it just might be the secret sauce to optimizing your training and enhancing your overall performance. While it can be overwhelming to see yet another training performance metric, HRV is a relatively simple way to gain valuable insights into your training. Here’s what you … Leer más
Comerse un sapo para desayunar puede parecer algo muy poco motivador, pero hacerlo en sentido metafórico, es una de las mejores técnicas para dejar de procrastinar y aprender a dar la debida importancia a las tareas prioritarias. Mark Twain dijo una vez:”Si tienes que comerte un sapo, lo mejor es hacerlo a primera hora de … Leer más
Coches eléctricos desde 54 euros al mes. Esa era una de las medidas estrella del Gobierno francés que trataba de ampliar la base de conductores de coches eléctricos acercando esta tecnología a las familias con menores recursos. La medida había levantado dudas unos meses antes por el simple hecho de que costaba encontrar vehículos eléctricos … Leer más
Hace un par de años, cuando todavía estábamos alucinando con las IAs que generaban imágenes, empezamos a hablar de vídeo. Era el salto natural. Al fin y al cabo, ¿acaso un vídeo no es una sucesión muy rápida de imágenes? Los primeros modelos eran… curiosos, dejémoslo ahí, pero evolucionaron. Llegaron propuestas como Pika, Stable Diffusion … Leer más
A menos de un mes para que den comienzo las Fallas, una ciudad española ultima los preparativos para lanzar una mascletá sin precedentes. No se trata de Valencia o ningún municipio de la Comunidad Valenciana, para sorpresa de muchos: hablamos de Madrid, que ha programado para este domingo detonar más de 300 kilos de pólvora. … Leer más
In any circle of runners, there is constant talk about foam rolling. In a day and age where we have so much technology to help us with our workouts, from sport watches to electrolyte drinks, the fact is that a primitive piece of foam can sometimes be the most effective therapy around. A foam roller … Leer más
Las islas Canarias vuelven a respirar tranquilas tras varios días bajo la calima. Los vientos se han llevado el polvo en suspensión del archipiélago, pero ahora podría llegar el turno a la Península. Y puede que el polvo no se quede en suspensión aquí. Del archipiélago a la península. La nube de polvo, arena y … Leer más
You like free watts and saving money, right? What if there was a magic way to do both at the same time? There is; we’ll show you how and what to get to do it right. Read the full article at Ask A Gear Guru: What’s The Best Way To Clean Your Bike Chain? on … Leer más
A fun, new workout to take to the pool this weekend. Read the full article at Weekend Swim Workout: Smooth and Strong on Triathlete.
La industria del videojuego está frente a un nuevo cambio. En el tiempo han coincidido Microsoft y Sony, las dos eternas rivales desde hace unas cuantas generaciones, intentando afrontar un futuro en el que se detectan notas comunes. Ambas coinciden en que se acabaron los videojuegos exclusivos de una sola plataforma: quieren que sus juegos … Leer más
El 14 de noviembre de 2023, ADAF, una asociación de pacientes afectados por los medicamentos, denunció al Ministerio de Sanidad y a la Agencia Española del Medicamento y el Producto Sanitario inactividad “en la farmacovigilancia real, adecuada, actualizada y responsable” del nolotil. Cuatro meses después, los juzgados lo están estudiando y eso ha vuelto a … Leer más
A Google le duró muy poco su particular fiesta con Gemini 1.5. Apenas dos horas después Sam Altman dejaba ese anuncio mordiendo el polvo, porque su empresa presentaba su nuevo modelo de IA, Sora. El lanzamiento ha generado un sinfín de reflexiones y comentarios en medios redes sociales, y con razón: la calidad de los … Leer más