TurboLance for Wahoo KICKR Headwind – Very Useful App!

TurboLance is an app for iOS that simplifies control of the Wahoo KICKR HEADWIND fan, designed for quick access during workouts. Users can control fan intensity from 0% to 100%, with predefined levels available. The app enables easy fan adjustments directly from the home or lock screen via widgets, improving convenience during training sessions. Note … Leer más

La harina de trigo ya no está sola en la cocina: estamos viviendo el boom de las harinas alternativas

Nuestra dieta se ha diversificado mucho en las últimas décadas. Siglos de mejoras en medios de transporte, movimientos migratorios y la innovación en la creación de nuevos productos han transformado de forma radical nuestra dieta. Un ejemplo de ello lo podemos encontrar en algo tan cotidiano como la harina. Antaño habría sido raro encontrar más … Leer más

Alex Yee named British Sportsman of the Year

After a career-defining season that saw Alex Yee win Olympic gold and a world title, the Sports Journalists’ Association (SJA) awarded him with the honour of British Sportsman of the Year. The SJA British Sports Awards select the top man, woman, and team every year, choosing from a list of elite nominees. Yee beat out … Leer más

Airbnb quiere organizar una batalla de gladiadores en el Coliseo. Y en Roma ya advierten: “No somos Disneyland”

El Coliseo de Roma vuelve a ser escenario de una acalorada pelea. Aunque en esta ocasión no son gladiadores y amazonas los que se baten el cobre. No. A las puertas de 2025, la disputa la protagonizan contrincantes bien distintos: la plataforma Airbnb, el Parque Arqueológico del Coliseo y algunos dirigentes locales de la  capital … Leer más

Este thriller de Netflix, con más de 60 millones de reproducciones en un mes, es la última y asfixiante producción de Sam Raimi

Sam Raimi produce esta demencial pesadilla que agarra ciertos códigos del terror reciente (las reglas, a menudo en entornos apocalípticos, de “no respires”, “no hables”, “no mires” y demás variantes sensoriales) y las aplica a un argumento de thriller. El resultado es ‘No te muevas‘, una trepidante historia de suspense que ha cuajado en dos … Leer más

Las empresas han endurecido sus políticas de ética en el trabajo: ahora sirven como excusa para despidos disciplinarios

La vuelta a la oficina anunciada por Amazon en septiembre levantó la sombra de la sospecha sobre las intenciones reales de la compañía, donde algunos empleados acusaban a la empresa de propiciar un entorno hostil para forzar las renuncias y ahorrarse las indemnizaciones por despido, algo que desmintió poco más tarde el propio directivo. Sin … Leer más

Unos expertos han mirado el mercado laboral español y han llegado a una conclusión: en 2030 el 40% tendrá más de 50 años

Los niveles de natalidad han descendido de forma muy notable desde mediados de los años 90. Eso ha provocado que la tasa de reemplazo demográfico con respecto a la generación anterior se haya desplomado generando una pirámide demográfica inversa que tendrá un enorme impacto en el mercado laboral, sistema de pensiones y políticas asistenciales para … Leer más

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¿Salta la cadena de tu bici? Posibles problemas y soluciones

¿Tu cadena salta? ¿Les ha pasado que al pedalear con fuerza la cadena salta, no engancha, parece que patina sobre las coronas? ¡Es frustrante, lo sé! Así que en el video de hoy vamos a analizar las posibles causas de este problema y cómo solucionarlo. Posibles problemas y soluciones: 00:32 Desgaste de componentes 02:33 Cadena … Leer más

5 tips for injury prevention in running

As an athlete, there is nothing worse than getting injured and being forced to put your training (and possibly racing) on hold while you recover. Injuries aren’t 100 per cent avoidable, but you can do a lot to minimize your risk of getting hurt, including simple things like prioritizing recovery, a bit of prehab work … Leer más