Do These Stretches After Every Run | Running Cool Down Routine

A follow along cool down video that you can use after every run. Thanks to Matt for helping us pull these videos together! We hope they’re helpful for your running! Check out Matt here: https://www.instagram.com/matt_bergs/ ↓↓ What is your favourite post-run stretch? Let us know in the comments below! ↓↓ What’s in this video? 00:00:00 … Leer más

“Un arancel cero”: ante el desplome de Tesla, Elon Musk ya presiona para un acuerdo entre Europa y Estados Unidos

La guerra arancelaria desencadenada por Donald Trump ha desatado el caos en las bolsas. De Estados Unidos a las bolsas asiáticas pasando por Europa. Todo cae y las perspectivas no son buenas. Y, por el camino, empezamos a ver las consecuencias que están afectando duramente a las tecnológicas y las automotrices. Una de las más … Leer más

La última táctica de Ucrania es un dron que busca que lo atrapen. Cuando Rusia lo abre despliega su verdadera amenaza

La invasión rusa en Ucrania ha propiciado dos líneas de desarrollo muy diferentes en Kiev. Por un lado, y frente a la inversión en armamento sofisticado y costoso, Ucrania ha demostrado que sistemas relativamente simples y de bajo coste, como las escopetas montadas en drones, pueden ser igual o más decisivas en escenarios de combate … Leer más

China ya tiene su propia alternativa a las interfaces HDMI y DisplayPort. Se llama GPMI y alcanza los 192 Gbps

China quiere dar el impulso definitivo al estándar 8K UHD, que establece una resolución de 7.680 x 4.320 píxeles para los contenidos de ultra alta definición y los dispositivos de visualización de imágenes. La Alianza de Cooperación de la Industria del Vídeo 8K UHD de Shenzhen, una organización constituida por más de 50 compañías chinas, … Leer más

Quedada con el RUNNEA Trail Team

🏞️💪 Nos lo pasamos genial compartiendo kilómetros, risas y buena energía. ¿Te lo perdiste? No te preocupes, ¡la próxima quedada está a la vuelta de la esquina! 🏃‍♂️✨ Si estuviste con nosotros, cuéntanos en los comentarios tu momento favorito de la jornada. Y si aún no te has unido, ¿qué esperas? ¡Déjanos saber si te … Leer más