¿Cómo es posible que los pros del Tour suban tan increíblemente rápido? Bernat y Sebas analizan los factores clave: potencia-peso, ir a rueda, elección de marchas, gestión del ritmo ¡y hasta algunos trucos locos que te sorprenderán! Mira el vídeo y descubre qué se necesita para volar cuesta arriba como los mejores ciclistas del mundo.
Contenido del video:
00:00 Intro
01:18 Relación potencia-peso
02:24 Ir a rueda
03:17 Uso correcto de las marchas
04:12 La gestión del ritmo
05:02 El posicionamiento
06:01 Estrategia de nutrición
06:46 Ganancias marginales que pueden marcar la diferencia
07:30 Conclusión
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