La granola prometía ser el desayuno perfecto. Ahora sabemos que puede comportarse como un postre encubierto
Un bol con yogur, frutos rojos y una lluvia de granola es la imagen más compartida en redes sociales cuando hablamos de desayunos saludables. Pero, como suele ocurrir, no es todo oro lo que reluce. Detrás del brillo crujiente de la avena tostada y las frutas secas puede esconderse una trampa: tanta azúcar como un … Leer más