Why Knowing Your Vo2 Max Can Help You Live Longer

Is endurance training the key to lasting health? James takes Bob Babbitt and John through cutting-edge testing at the Human Powered Health Lab to find out. From VO2 Max to DEXA scans, discover what really matters for longevity — and how HumanGO lets you take control at home. In Collaboration with @HumanGOAI Want to try … Leer más

The First 11 Races Are In: How Ironman’s Performance-Based Qualification System Is Playing Out

This July, Ironman announced a major overhaul to how age-group athletes qualify for the 70.3 and Ironman World Championships. Starting with the 2026 qualifying cycle, Ironman has rolled out a performance-based, age-graded system that aims to reward the most competitive finishers, irrespective of age group size or gender. The first-place finisher in every age group … Leer más

Marking Fly Line Black Sharpie Trick for Visual Taper

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No es un barco, es un “Empire State” flotante: la machada del ONE superando el récord de contenedores a bordo

Gran parte de la economía mundial se mueve en barco. Se estima que entre el 80% y el 90% del comercio de mercancías de todo el mundo se transporta por barco, y para sostener esa columna vertebral, necesitamos buques enormes. Ahí entran en juego los portacontenedores, auténticos titanes que parece mentira que se mantengan sobre … Leer más

El gobierno de China está descubriendo que vender coches baratos no es suficiente en Europa: los repuestos irán asegurados

China se ha propuesto un objetivo: convertirse en el suministrador de coches de nueva energía del mundo. Se estima que el país exportó unos 4,3 millones de coches en 2024, de los que 1,6 millones fueron eléctricos y casi 750.000 ‘aparcaron’ en algún país de la Unión Europea. Dentro de las políticas de expansión de … Leer más

Los jóvenes de la élite tech de Silicon Valley han dejado el alcohol: su nueva “fiesta” son trabajar 92 horas

En Silicon Valley, la nueva generación de jóvenes emprendedores ha dejado atrás las fiestas en las que corrían ríos de alcohol. El ejemplo que siguen es el de los grandes nombres de Silicon Valley, como Mark Zuckerberg, Elon Musk, Sam Altman o Bryan Johnson, que priorizan sus proyectos empresariales por delante de su propia vida … Leer más