6 Tips To Get Faster & Gain Confidence In Open Water

Conquer the chaos of the open water swim with our essential tips. From mastering the start and sighting effectively, to navigating buoys, we cover the key skills you need. These techniques will help you swim faster, save energy, and feel more confident for your next triathlon or open water swimming event. 00:00 Intro 00:47 The … Leer más

Una barra de pan cuesta un euro en el supermercado. Por el mismo precio Europa acaba de comprar 18 cazas de combate

Una barra de pan de supermercado o panadería básica suele rondar el euro en muchas ciudades. Un café de máquina automática en estaciones, hospitales o universidades también se encuentra a ese precio (vale, no siempre). En supermercados, frutas de temporada como una manzana grande, un plátano o una pieza de fruta suelta pueden rondar el … Leer más

Las tiendas de conveniencia eran un emblema de Japón. Hasta que la crisis demográfica ha revelado el lado oscuro de abrir 24 horas

Las tiendas de conveniencia japonesas, conocidas como konbini, no son simples comercios donde se compra comida rápida o productos básicos, son parte profunda del entramado social del país. Su éxito se mide no solo en cifras (más de 55.000 establecimientos repartidos por las 47 prefecturas) sino en la manera en que acompañan la vida diaria: … Leer más

I Entered My First Gravel Triathlon And This Is How It Went! 🚵‍♀️ 🌊

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