Yes, You Can Get an Ironman PR After 50. Here Are 10 Ways How.

Who says you have to slow down as you age up? These athletes in their 50s and 60s share 10 real tips that helped them set PRs in long-course triathlon – even after decades of racing. Read the full article at Yes, You Can Get an Ironman PR After 50. Here Are 10 Ways How. […]

Got Shin Splints? These Are the Stretches You Need.

Whether you’re an Ironman triathlete or an occasional around-the-block runner, these stretches will help reduce and prevent pain. Read the full article at Got Shin Splints? These Are the Stretches You Need. on Triathlete.

Falsas llamadas de la Guardia Civil: cómo funciona esta estafa y cómo evitarla

Vamos a hablarte de una nueva estafa telefónica en la que se hacen pasar por la Guardia Civil. El objetivo de los criminales es el de hacerte creer que tienes una sanción pendiente de pago, con la presión que supone que te lo digan por teléfono, y convencerte de que les des tus datos bancarios […]

Barcelona arranca el 2025 con una nueva prohibición para los bares: adiós a las estufas de gas en las terrazas

Ya no veremos estufas de gas en las terrazas de la Ciudad Condal. Desde el 1 de enero de 2025, el Ayuntamiento de Barcelona prohíbe la instalación de estufas de combustión de gas. No ha sido un proceso de la noche a la mañana, pero sí representa un significativo cambio para aquellos que estaban acostumbrados […]

Vladímir Putin quiere meter a Rusia en la carrera de la IA. Su plan es una mala noticia para EEUU: se aliará con China

Si nos ceñimos a la tecnología buena parte de las grandes potencias se ha embarcado en dos carreras que tienen una enorme importancia estratégica: la de las tecnologías cuánticas y la de la inteligencia artificial (IA). Rusia está muy presente en la primera, aunque si nos ceñimos a la información que tenemos es razonable concluir […]

Olympikus Core Grafeno 2: La zapatilla que está revolucionando el running gracias a su innovación

Saber más sobre las Olympikus Corre Grafeno 2 aquí: https://bit.ly/3BThlGU Hoy en RUNNEATV te traemos una de las novedades más emocionantes para los runners de alto rendimiento: las Olympikus Core Grafeno 2. Con tecnologías punteras como su placa de grafeno, una colaboración con Michelin para su suela y materiales ultraligeros, estas zapatillas están diseñadas para […]

Las ayudas al transporte público se mantendrán hasta junio de 2025. También sabemos que costarán 1.600 millones de euros

Junio de 2025. Esa es la fecha máxima (de momento) hasta la que el Gobierno amplía las ayudas al transporte público. Unas subvenciones con las que se puede viajar con descuento o, directamente, gratis en algunos medios de transporte. Una medida de la que también conocemos el coste: 1.600 millones de euros. Hasta junio de […]

El calendario dice que acabamos de empezar 2025. Hay gente que piensa que está completamente equivocado

En 1910, un grupo de representantes de las principales cámaras de comercio del mundo se reunió en Londres con un rarísimo orden del día: busca una solución sencilla para saber en qué día de la semana caía una fecha en particular. La mayoría de países del mundo ya habían adoptado el gregoriano gregoriano que usamos […]

Encajar los carriles bicis en las ciudades no es sencillo. Alguien ha dado con una solución: elevarlos

“Hay una lucha encarnizada por el espacio para el tráfico. Queremos ofrecer una solución que cambie la confrontación por la coexistencia”. La reflexión es del ingeniero y economista Klaus Kirchmayr, y capta bien cómo su start-up Urb-X quiere solucionar uno de los mayores retos del urbanismo contemporáneo, sobre todo en las grandes ciudades: encajar el […]

Cómo el fin de una de las grandes paradojas de la guerra afectará al conflicto en Ucrania: el gas ruso ya no fluye en Europa

La entrada del nuevo año ha supuesto poner fin a una paradoja que se llevaba produciendo desde el inicio de la invasión rusa en Ucrania. El 1 de enero, Kiev detuvo el flujo de gas natural ruso hacia Europa al no renovar un acuerdo de tránsito que expiró a medianoche, rompiendo así un contrato firmado […]

Pantalla top, una IA completísima y siete años de actualizaciones. A este precio sí que me compraría el Samsung Galaxy S24 Ultra

No son pocas las veces que me han recomendado comprar el Samsung Galaxy S24 Ultra, pero el precio que suele tener es prácticamente inaccesible para muchísimas personas. Afortunadamente, los móviles no suelen tardar demasiado tiempo en bajar de precio, y por supuesto este modelo no iba a ser una excepción. Y… tiene mejor precio que […]

Juegos gratis de PS4 y PS5 en enero 2025 para PlayStation Plus Essential, Extra y Premium

Acabamos de estrenar el nuevo año, y ya sabemos qué juegos le dará Sony en enero del 2025 a todos los suscriptores de de PlayStation Plus. Estos juegos estarán disponibles para todos los suscriptores de cualquiera de las versiones del servicio, independientemente de que sean de PlayStation Plus Essential, Extra o Premium. Recuerda que la […]