Acá te enseño cómo debes correr en las bajadas, aprovechando la inclinación para mejorar uno de los aspectos técnicos más importantes: LA FASE DE VUELO.
📲 Si quieres aprender más, SÍGUEME EN INSTAGRAM
https://instagram.com/andresramirezcoach
💻 Si quieres entrenar bajo mi metodología, mira mis planes
#correr #runnining #correrbajando