Dos carreras seguidas, dos retos intensos: Lavaredo Ultra Trail y Val d’Aran by UTMB.
Así ha sido la preparación de @ruly__7 y cómo gestionó correr tan seguido… y, sobre todo, cómo recuperó para seguir entrenando sin parar el proceso hacia Mont Blanc.
🔥 Doblar carreras no es fácil, pero con planificación, descanso activo y la ayuda de la presoterapia, el cuerpo responde.
💬Y tú, ¿cómo te organizas en semanas de tanto impacto?
ℹ️Botas de presoterapia: @rebootsrecovery_es Go X Mini
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